「マッサージ」のまとめ（1ページ）

出産前しておきたい！会陰マッサージ！

「妊娠中にこれをしておけばよかった」と経験者が後悔することはたくさんあります。

そうは言っても、同じ出産は二度…

みき

今日から始める！母乳を増やす自己ケア

出産したら赤ちゃんに初乳という貴重な栄養を与えることになりますが、出産してすぐに母乳が出るか心配だという方に、

しおりーぬ

妊娠中におっぱいが張る原因や対処法をチェック！母乳ってどういう仕組みなの？

妊娠中にはおっぱいが大きくなると言います。これは、出産した直後からすぐに赤ちゃんに母乳をあげることができるように、ホルモン分泌に…

めぐ

NHKの朝ドラで話題「つわりに鍼」は本当に効くの！？

12/8放送のNHK連続ドラマ小説「あさが来た」でつわりで苦しむあさに「鍼師を呼ぼう！」というシーンがありました。薬の飲めない妊…

mykee